一、直接给答案：四种截图方式
Command + Shift + 3
截整个屏幕。图片自动保存到桌面。
Command + Shift + 4
截选定区域。鼠标变十字，拖拽选择范围。
Command + Shift + 4 → 空格键
截单个窗口。先按Command+Shift+4，再按空格，鼠标变相机，点击窗口即可。
Command + Shift + 5
打开截图控制栏。可切换截图/录屏、设置延时、显示鼠标等。
二、实用快捷键：记住这三个就够了
Control + 截图快捷键
截图只存剪贴板，不生成文件。比如 Control+Command+Shift+4，截完直接 Command+V 粘贴，桌面不会多出一张图。适合临时截图发给别人。
区域截图中按住空格
已经拖拽出选区后，按住空格键可以移动整个选区，不用重新拖。适合微调位置。
缩略图直接拖拽
截图后右下角出现缩略图，直接拖到微信、邮件、文档里，图片就发出去了，不需要先保存再找文件。
三、改两个设置，截图更好用
⚙️ 打开终端，复制粘贴下面两条命令：
# 把截图格式从PNG改成JPG（文件小80%） defaults write com.apple.screencapture type JPG # 改保存位置（比如建个Screenshots文件夹） defaults write com.apple.screencapture location ~/Pictures/Screenshots # 输完下面这条命令立即生效 killall SystemUIServer改完以后，截图默认是JPG格式，体积从5MB变成1MB，而且不会堆满桌面。
四、总结
一句话记住所有内容：
全屏按3，区域按4，窗口先4再空格。加Control只复制不存图，拖缩略图直接发。终端改JPG省空间。
全屏按3，区域按4，窗口先4再空格。加Control只复制不存图，拖缩略图直接发。终端改JPG省空间。